13 receitas facílimas que você faz em poucos minutos usando apenas uma CANECA

Não tem desculpa para não fazer comida em casa: cozinhar pode ser tão simples que você não precisa nem de fogão ou panelas. Também não precisa usar prato, bom mesmo é comer direto na caneca. Uma solução prática e aconchegante para preparar pratos deliciosos no microondas quando se está sozinho. Inspire-se nas receitas a seguir!

Receitas de caneca

1. Pudim de caneca

JW:qwTdSZvR

Este pudim de leite é feito no microondas e usa a caneca como forma. Comece pela calda, e depois adicione os outros ingredientes misturados, como mostra o vídeo.

Ingredientes

• 15ml de água
• 1 colher de açúcar
• 1 ovo
• 3 colheres de leite condensado
• 1 colherinha de essência de baunilha
• 120ml de leite

2. Bolo de caneca de chocolate

JW:aeJcYFb9

Servido com sorvete, este petit gateau caseiro é recheado com gotas de chocolate. Assista e aprenda a fazer essa delícia que dá água na boca só ver.

Ingredientes

• 2 colheres de manteiga sem sal
• 3 colheres de gotas de chocolate
• 3 colheres de farinha de trigo
• 2 colheres de cacau em pó
• ¼ de colherinha de fermento em pó
• 3 colheres de açúcar mascavo
• 2 colheres de leite
• ¼ de colherinha de extrato de baunilha
• 1 pitada de sal
• 1 ovo batido
• 1 colher de açúcar de confeiteiro
• 1 bola de sorvete

3. Brownie de caneca

JW:dtXiLvPJ

Nesta receita, você só suja uma colher e uma caneca! Leva apenas um minuto para misturar os ingredientes e outro minuto no microondas: no vídeo, veja todos os detalhes dessa receita super rápida de fazer.

Ingredientes

• 2 colheres de farinha de trigo
• 2 colheres de chocolate em pó
• 1 colher de açúcar
• 1 colher de fermento em pó
• ½ colher de manteiga
• 2 colheres de leite
• 1 colher de nozes

4. Lasanha de caneca

JW:VnR7uGKO

Além da sobremesa, a caneca também pode preparar o prato principal. Mas, nesta receita de lasanha mostrada no vídeo, você também vai precisar do auxílio da panela e do fogão. Separe os seguintes itens:

Ingredientes

• 1 cebola
• 2 dentes de alho
• 1 pimentão
• 1 xícara de molho de tomate
• Pimenta moída a gosto
• Sal a gosto
• Massa para lasanha cortada no tamanho da caneca
• 1 xícara de presunto picado
• 1 xícara de muçarela picada
• 2 colheres de leite
• 1 colher de requeijão
• 2 colheres de parmesão ralado

5. Doces de caneca

JW:kwvInFxo

Neste vídeo, aprenda 4 receitas de sobremesas de caneca rápidas de fazer para quando bate aquela vontade de comer doce. Na primeira, veja como é fácil preparar um brownie delicioso na caneca. Com cobertura de nutella, não tem como dar errado!

Ingredientes – Brownie com nutella

• 2 colheres de leite
• 1 colher de chocolate em pó
• 1 colher de manteiga derretida
• 1 colher de açúcar
• 2 colheres de farinha de trigo
• ½ colherinha de fermento em pó
• 1 colher de nutella
• 1 colher de chocolate em pó

Ingredientes – Petit gateau branco com doce de leite

• 1 xícara de chocolate branco
• 3 ovos
• ½ xícara de açúcar
• 1 colherinha de essência de baunilha
• 2 colheres de óleo
• 1 colher de farinha de trigo
• 1 colher de doce de leite

Ingredientes – Cheesecake de frutas vermelhas

• 4 colheres de cream cheese
• 2 colheres de creme azedo
• 1 ovo
• ½ colher de suco de limão
• ¼ de colher de essência de baunilha
• 2 colheres de açúcar
• 2 colheres de geleia
• 4 morangos picados

Ingredientes – Quindim

• 4 colheres de coco ralado
• 2 colheres de leite de coco
• 4 colheres de açúcar
• 1 ovo
• 3 gemas
• 1 colherinha de essência de baunilha
• ½ colherinha de margarina sem sal

6. Receitas deliciosas feitas na caneca

JW:3sM7pVPH

Um lanche saudável, gostoso e prático que só precisa de uma caneca para fazer. Assim como um muffin fofinho, que combina canela e baunilha, com um toque extra de banana e amendoim. No vídeo, saiba como fazer estas e outras receitas fáceis na caneca.

Ingredientes – Iogurte com granola turbinado

• 1 colher de coco ralado
• 1 colher de nozes
• 1 colher de xarope de bordo
• 4 colheres e meia de aveia
• 2 colherinhas de óleo
• 2 colherinhas de água
• 1 pitada de sal
• Iogurte a gosto
• 1 morango

Ingredientes – Mac and cheese

• 3/4 de xícara de água
• 1/3 de xícara de macarrão
• 4 colheres de leite
• ¼ de colherinha de maisena
• 4 colheres de cheddar
• 1 pitada de sal
• 1 pitada de pimenta

Ingredientes – Muffin de banana com pasta de amendoim

• 1 banana
• 1 colher de pasta de amendoim
• 1 clara de ovo
• ¼ de colherinha de essência de baunilha
• ¼ de colherinha de canela
• ¼ de colherinha de fermento em pó
• 2 colheres e meia de farinha
• 2 colheres de aveia
• 1 pitada de sal

Ingredientes – Brownie

• 3 colheres de farinha
• 3 colheres de açúcar mascavo
• 3 colheres de cacau em pó
• 3 colheres de óleo
• 3 colheres de água
• 1 pitada de sal
• ½ colherinha de essência de baunilha
• 2 colherinhas de gotas de chocolate

Ingredientes – Bolo de banana com nozes

• ¼ de banana
• 3 colheres de farinha
• ¼ de colherinha de fermento em pó
• 1 pitada de sal
• 2 colherinhas de açúcar
• ¼ de colherinha de canela
• 1 colher e meia de água
• ¼ de colherinha de essência de baunilha
• ½ colherinha de açúcar mascavo
• ½ colherinha de nozes

Receitas salgadas na caneca

• Pizza de caneca: receita fácil para fazer versão individual
• Omelete de micro-ondas: veja como fazer a receita na caneca
• Pão de queijo na caneca para o lanche da tarde